西宮市 歯科 歯医者ケイ歯科クリニック｜甲東園駅からすぐの歯科医院
歯周病治療が一段落すると、「これで治った」「もう大丈夫」と感じる方は少なくありません。
けれども、歯周病は再発しやすい病気であり、治療後の過ごし方によって、将来のお口の健康状態に差が生まれる可能性があります。
「しっかり治療したはずなのに、また歯ぐきが腫れてきた」「歯磨きしているのに悪化しているといわれた」というケースは少なくないのです。
ここでは、歯周病がなぜ繰り返しやすいのかについてお話しし、治療後に差がつく再発予防のポイントをご紹介します。
歯周病は、お口の中に存在する細菌による感染症ですが、生活習慣や全身の健康状態、日々のセルフケアなど、さまざまな要因が複雑に関係して発症・進行します。
初期の状態で歯周病に気づき治療を始めれば、進行を食い止められる可能性があるものの、重症化してしまうと改善するまでには長い時間がかかるうえ、治療後に再発する可能性が高くなってしまうのです。
歯周病治療では、歯石除去や歯周ポケット内の清掃によって、細菌の数を大きく減らします。
細菌をコントロールすることができれば、炎症は次第に落ち着きます。
しかし、歯周病菌をお口の中から完全にゼロにすることはできません。
そのため、治療後も、
などには、細菌が再び増える可能性が高く、ケアの状態によっては、短期間で炎症が再燃してしまうのです。
歯周病が重症化すると、歯周組織が破壊されます。
一度失われた歯ぐきや歯を支える骨は、自然に元の状態へ戻ることはありません。
治療によって炎症は抑えられても、歯を支える土台が弱くなっている状態は続きます。
その結果、
といったリスクを抱えたままになります。だからこそ、治療後の管理が重要になるのです。
歯周病は「サイレントディジーズ（静かな病気）」ともよばれています。
再発していても、初期のうちはほとんど自覚症状がありません。
痛みが出たときには、すでに進行しているケースも多く、「気づいたときには悪化していた」という状況になりやすいのです。
歯周病の再発を防ぐためには、どのようなことに気を付ければいいのでしょうか。
歯周病予防の基本は、毎日の歯磨きです。
ただ磨くだけではなく、効果的に汚れを落とすことが大切です。
効果的に歯を磨くためには、
などに、気を付けましょう。
また、歯ブラシだけでなく、歯間ブラシやデンタルフロスを併用することも重要です。
歯ブラシだけでは、落とせる汚れには限界があります。
特に、歯と歯の間は歯ブラシだけでは6割程度しか落とすことができません。
歯間ブラシやデンタルフロスを併用することで、汚れの除去率は8割程度まで高まります。
参考：神奈川県「今日から始めるすき間ケア」より
https://www.pref.kanagawa.jp/documents/37565/sukimacare_new.pdf
歯周病にかかったということは、歯磨きでしっかりと汚れを落とせていない可能性がありますので、歯科医院でのブラッシング指導を定期的に受け、歯磨きをアップデートしていくことが大切です。
歯周病治療後は、歯科医院での定期的なメンテナンスが必要不可欠です。
メンテナンスでは、
を行います。
自覚症状がなくても定期的にチェックを受けることで、悪化する前に対応でき、結果的に治療の負担を軽減することになるのです。
治療後も定期的に状態を確認し、その時々のお口の状況に合わせたアドバイスやケアを受けることで、歯周病と上手に付き合っていくことができます。
また、当院では、歯周病予防の目的で「PMTC」を行っています。
PMTCとは、「Professional Mechanical Tooth Cleaning」の略称で、「歯科医師または歯科衛生士による機械を使った歯の清掃」のことです。
歯科衛生士がポリッシングブラシ、ラバーカップなどの専門的な器具を使って、歯に付着している歯垢（プラーク）を落として清掃を行います。
歯周病の原因である歯垢（プラーク）が膜状になったバイオフィルムは、粘着性が高いため、歯磨きだけでは取り除くのは困難です。
歯磨きでは取り除けない汚れを除去するためには、定期的に「PMTC」を受けることが大切です。
歯周病は細菌による感染症であると同時に、生活習慣病の一面も持つ病気です。
治療によって歯ぐきの炎症が改善しても、生活習慣に問題があると、免疫機能が低下し、歯周病が再発しやすくなります。
喫煙、睡眠不足、過度なストレス、偏った食生活などが続くと、歯ぐきの回復を妨げる要因となる可能性があります。
特に、慢性的な睡眠不足やストレスの蓄積は、歯周病菌に対する抵抗力を弱めてしまうのです。
なかでも、特に注意したいのが喫煙習慣です。
タバコに含まれる有害物質は、歯ぐきの血流を悪化させ、炎症が起きていても出血や腫れといった症状があらわれにくくなります。
その結果、歯周病が進行していても気づきにくく、発見が遅れて重症化してしまうリスクが高まります。
また、治療後の回復が遅れたり、再発しやすくなったりする点にも注意が必要です。
歯周病の再発を防ぐためには、日々の生活習慣を見直すことも大切です。
など、できることから少しずつ取り組みましょう。
強いかみしめや歯ぎしりは、歯周病で弱くなった歯周組織をさらに傷める原因になります。
かみ合わせのバランスが崩れている場合や、歯ぎしりがある場合は、
などによって、歯や歯ぐきへの負担を軽減することが再発予防につながるのです。
歯並びの重なりや傾きが原因で、汚れがたまりやすくなっていたり、かみ合わせがズレていたりする場合は、部分的な矯正治療をご提案することもあります。
歯周病は、慢性的で再発しやすい性質を持つ病気です。
けれども、治療後のケアを継続することで、再発リスクを大きく下げることはできます。
そのためには、「患者様ご自身のケア」と「歯科医院でのケア」の両方が欠かせません。
どちらか一方だけでは、安定した状態を長く保つことは難しいのが現実です。
歯周病治療はゴールではなく、「再発予防」のスタートでもあります。
当院では、歯周基本治療から重度の歯周病治療「歯周外科治療」まで、歯周病の進行状態に応じた治療を行っています。
お口の中の細菌の種類や数などに合うお薬や歯磨き粉を用いてお口の中をきれいに除菌する「歯周内科治療」をご提案することも可能です。
予防にも力をいれていますので、大切な歯を長く守るために、私たちと一緒に再発予防に取り組んでいきましょう。
西宮市の「ケイ歯科クリニック」は、阪急今津線「甲東園」駅から徒歩7分です。
お車でお越しの方には、専用の駐車場をご用意しています。
中津浜線沿いにあり、西宮市だけでなく宝塚市からも通いやすい歯科医院です。
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